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Gesunde Ernährung gegen Viren Starkes Immunsystem

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Gesunde ernährung gegen viren

Immunsystem stärken durch Ernährung Gesunde ernährung gegen viren – Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem starken Immunsystem, das uns vor viralen Infektionen schützt. Die richtige Auswahl an Nährstoffen unterstützt die Abwehrzellen und sorgt für eine optimale Funktion unseres körpereigenen Schutzschildes. Im Folgenden beleuchten wir die entscheidende Rolle bestimmter Vitamine und Mineralstoffe sowie den … Read more

Gesunde Ernährung bei Morbus Bechterew Tipps & Tricks

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Spondylitis ankylosing diet healthy symptoms eat control

Morbus Bechterew und Ernährung Gesunde ernährung bei morbus bechterew – Morbus Bechterew, auch ankylosierende Spondylitis genannt, ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung, die vorwiegend die Wirbelsäule betrifft. Die Entzündung greift die Wirbelgelenke und die Bandscheiben an, was zu starken Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und im Verlauf zu einer Versteifung der Wirbelsäule führen kann. Die Erkrankung kann sich aber auch … Read more